लाइफस्टाइल

सब्जियों की पौष्टिकता बनाए रखने के लिए,काटने का सही तरीका जाने ?

सब्जियों के काटने और पकाने का तरीका इसकी न्यूट्रिएंट्स वैल्यू पर असर डालता है. अगर आप सब्जियों को बहुत तेज…

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टिप्स : इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अजवाइन से तैयार काढ़ा होता है शानदार,जाने ?

अजवाइन में सूजन रोधी गुण होने के चलते इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मुफीद माना जाता है. घर पर आसानी से…

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घरेलू टिप्स : डेली डाइट में शामिल करें आंवला, वजन कम करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में है बड़ा मददगार

आंवला शरीर के स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचाता है. इसको डेली डाइट में शामिल करने से इम्यूनिटी बढ़ेगा.…

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